¿Qué tal andas de salud integral? Porque cuenta no solo el cuerpo, también la mente y el alma.
Tu salud es tu riqueza. Cuídate.
El factor más importante para tu salud es la vitalidad, tu fuerza interior.
“El anhelo de curarnos constituye la mitad de nuestra salud.” (L. A. Séneca)
Dedica tu atención, tus pensamientos, tus conversaciones siempre a la SALUD y nunca a la enfermedad.
Compórtate siempre como alguien que se encuentra en perfectas condiciones.
Las enfermedades no 'se cogen', insisten los naturistas.
Las construimos nosotros con nuestra forma de comer, actuar, pensar y vivir.
Para volver a la salud total:
Nutre tu mente con curiosidad, entretenimiento, novedades, reflexión, humor…
Nutre tu cuerpo con ejercicio, buenos alimentos, higiene, respiración adecuada, naturaleza…
Nutre tu alma con paz, sentimientos positivos, música, pasión, buena compañía…
Cuanto más naturales son las cosas, más saludables resultan. Lo industrializado es veneno a largo plazo.
Genera salud trabajando en ella día a día, minuto a minuto.
Conviértete en ‘persona medicina’, sanador tuyo y de quienes te rodean.
Lo serás si te muestras lleno de alegría, amor y generosidad.
Ayuda a tus células. Hazte protagonista de tu salud.
Tú tienes la capacidad para llenar de bienestar tu vida.
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